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En una sociedad donde la apariencia física y el rendimiento suelen ser idealizados, los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) y la vigorexia han emergido como desafíos significativos que afectan tanto la salud física como emocional de millones de personas. Estos trastornos, aunque distintos en sus manifestaciones, comparten un elemento común: la obsesión por alcanzar un ideal corporal que puede llevar a conductas extremas y perjudiciales.
Mientras que los TCA, como la anorexia o la bulimia, suelen estar asociados con la restricción alimentaria o episodios de atracones seguidos de conductas compensatorias, la vigorexia —también conocida como dismorfia muscular— se caracteriza por una preocupación excesiva por ganar masa muscular, a menudo acompañada de entrenamientos compulsivos y dietas estrictas. Ambos representan un problema de salud pública que no solo afecta a quienes los padecen, sino también a su entorno cercano.
En esta entrada de blog, exploraremos en profundidad qué son los TCA y la vigorexia, sus causas, síntomas y cómo impactan en la vida de las personas. Además, reflexionaremos sobre la importancia de la prevención, la educación y el acceso a tratamientos efectivos para abordar estos trastornos y promover una relación más sana con el cuerpo y la mente.
A continuación os adjunto el enlace de nuestra presentación:

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